Course・Price

コース・料金

まずは、初回体験(¥4,680)からご予約ください。

カウンセリングを通して、あなたにピッタリなコースをトレーナーと一緒に見つけていきましょう。

( 無理な勧誘はいたしませんのでご安心ください )

檜ボディコース

¥7,800(税込)/60分

IMG_8519.JPG

トレーナーによるスポーツ整体・ストレッチで身体のコンディションを整え、InBody・遺伝子検査・カウンセリングに基づいた完全オーダーメイドのトレーニングメニューで身体を育みます。
 

ボディメイクだけではなく、身体のクセや痛めてるところの根本的な改善が見込めます。
一人ひとりにあった、檜のような丈夫で若々しい体づくりに取り組める当サロンの基本コースです。

※ペア割 ¥12,480(¥6,240/1名)・グループ割 ¥16,380(¥5,460/1名)もご用意がございます。

Point

過度なトレーニングや食事制限は行いません

過度なトレーニングと食事制限で体重を落とせることは事実ですが、多くの場合は継続できず、リバウンドヘと繋がります。

檜 hinoki body make salonでは、お客様の体力に合った指導や長く続けられる食事アドバイスを通して、当サロンを卒業した後も続けられる、一生モノのライフスタイルが身に付きます。

良心的な価格設定

檜 hinoki body make salonでは、お客様の身体作りとクオリティオブライフの向上を第一に考え、

業界比で非常に低い価格水準を設定しました。

さらに、他のパーソナルジムのセッションでは、トレーニング前後の着替えを含めて60分制が一般的ですが、

当サロンでは、トレーニングにたっぷりと60分間の時間設定を行っております。

お得な回数コース

​サブスクリプションサービス

檜ボディコースをより通いやすく、続けやすい価格を実現した定額制サービスです。
長期間にわたりトレーニングに励みたい方や、毎週2回通いたい方など、本格的にトレーニングに取り組み続けたい方におすすめです。


※当サービスは、最低3カ月以上の継続 がご利用条件になります。

■月額¥15,000(2回/月) 1回あたり¥7,500(60分)

■月額¥28,000(4回/月) 1回あたり¥7,000(60分)

■月額¥52,000(8回/月) 1回あたり¥6,500(60分)

​ボディケアトレーニングコース

¥9,360(税込)/60分

IMG_8545.JPG

認定資格を持った整体師による美容整体30分と、パーソナルトレーニング30分の両方を組み合わせて行うコースです。

美容整体で身体の歪みを整え、トレーニングでその周りの筋力が足りていない部分を育み、正しい位置を定着させ、総合的なボディケアを実現します。

骨格から徐々に整えながらトレーニングを行うため、産後ケアにもオススメです。

※産後は担当医の運動許可がおりた方に限ります。

Point

骨や筋肉にアプローチし、正しい位置へ戻す

出産や日常生活を送る中で、少しずつ本来の位置からズレていってしまった骨格を、認定資格を持った整体師が、お悩みや症状、状態に応じた施術を行い、正しい位置へと徐々に戻していきます。

身体を整えてからトレーニングを行うことで、より正しいフォームがとりやすくなり、トレーニング効果の最大化にもつながります。

筋力を育み、効果の定着を図る

トレーナーとのマンツーマンでのトレーニングを通じて、骨格を支える周囲の筋肉を育み、効果を長く定着させていきます。筋力を育むことで、美しい姿勢やスタイルを楽にキープできる、ゆがみにくい身体を目指します。

基本コースの「檜ボディコース」同様に、Inbody測定、遺伝子検査、​カウンセリングを通し、理想のボディメイクをサポートいたします。

お得な回数コース

檜コンディショニングコース

¥10,000(税込)/90分

IMG_9038.JPG

檜ボディコースのスポーツ整体を、より腰痛や膝痛をはじめとする"痛み"にフォーカスを当てたコースとなっております。まずは、しっかりと痛みや緊張を抑制し、その後お客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングを行います。

 

トータル90分と檜ボディコースよりも30分長いため、じっくりトレーニングをしたい方やスポーツ整体で身体をしっかり整えたい方におすすめのコースです。

Point

最新の手技・運動療法で整える

檜ボディコースでは、トレーナーによるMEI(Manual therapy & Exercise therapy Integration) という最新の手技・運動療法を行います。

 

通常のスポーツ整体とは異なり、痛みを取りさり、パフォーマンスを向上させ、根本的な身体の問題解決に導きます。

アスリートや本気でボディメイクしたい方にも

90分という長い時間を活用して、より高度なトレーニングを行うことが可能です。

アスリートの方であれば、それぞれのスポーツに応じたファンクショナルトレーニングやストレングストレーニングを取り入れ、競技パフォーマンスの向上を狙います。

本気でボディメイクをしたい方には、通常のトレーニングのボリュームが増えることで、理想の身体を最短距離で目指すことが可能です。

お得な回数コース

檜セルフコース

¥2,980(税込)/60分

IMG_8382_edited.jpg

トレーニングルームを貸し切ってご利用いただけます。

当サロンでは、ゆくゆくはお客様がお一人でも正しいトレーニングを継続できるように応援しております。

そこで、お客様には、パーソナルトレーニングで各個人に合ったメニューに取り組んでいただき、

習得できましたら、本コースをご利用いただき、お一人で実践していただく事を推奨しております。

落ち着いた雰囲気の中で、トレーナーのアドバイスを思い出しながら、ご自身のペースでゆっくリトレーニングを

お楽しみください。

※ペア割 ¥4,680(¥2,340/1名)のご用意がございます。

※パーソナル会員様のご利用に限ります。(予約は公式LINEもしくはお電話よりお問い合わせください。)

※ご利用に際しては空室状況によりますのでご注意ください。
※会員様同士による営利目的のパーソナルトレーニング行為は固く禁止致します。

お得な回数コース

入会金

パーソナル会員

¥16,500

(ご希望の方は、追加オプションとして遺伝子検査 or 栄養士指導をご利用いただけます。《別途 ¥16,500》)

遺伝子検査のみ

¥22,000